Magnesium Citrat Tabletten

Dein Körper ist eine Hochleistungsmaschine, die niemals stillsteht – und Magnesium ist der Zündschlüssel für jeden deiner Schritte. Wenn das Training dich alles kostet und du bis an deine Grenzen gehst, sorgt hochwertiges Magnesiumcitrat dafür, dass deine Muskeln geschmeidig bleiben und deine Regeneration direkt nach dem letzten Satz beginnt.

• Optimale Bioverfügbarkeit durch Citrat: Dein Körper nimmt organisches Magnesiumcitrat deutlich effizienter auf als billige Oxide. Das bedeutet, der Wirkstoff landet genau dort, wo er gebraucht wird: in deiner Muskulatur.
• Unterstützung der Muskelfunktion: Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei und hilft dir, Krämpfen vorzubeugen, damit du dich ohne Unterbrechungen voll auf deine Performance konzentrieren kannst.
• Effektives Energiemanagement: Als essenzieller Faktor im Energiestoffwechsel unterstützt Magnesium die Bereitstellung von ATP. So bleibst du länger belastbar und verringerst vorzeitige Ermüdung während intensiver Einheiten.
• 100 % Vegan und Rein: Wir verzichten konsequent auf Gelatine und unnötige Füllstoffe. Du erhältst hochdosierte 200 mg elementares Magnesium pro Tablette – hergestellt unter strengsten Qualitätsstandards direkt in Deutschland.

Was ist das Besondere am Magnesium Citrat von #sinob?

Wir setzen konsequent auf Qualität statt auf billige Füllstoffe. Anstatt minderwertiges Magnesiumoxid oder -sulfat zu verwenden, nutzen wir hochwertiges Magnesiumcitrat. Diese organische Form bietet eine optimale Bioverfügbarkeit, sodass dein Körper das Mineral besonders effizient aufnehmen und verwerten kann.

Warum sind es Tabletten und keine Kapseln?

Die Entscheidung für Tabletten war rein funktional: Magnesiumcitrat ist sehr voluminös. In eine Standard-Kapsel passt schlichtweg nicht genug Wirkstoff hinein. Durch die Tablettenform können wir stolze 200 mg elementares Magnesium pro Stück liefern – vegan und trotzdem leicht zu schlucken.

Wie viel Magnesium ist in einer Tablette enthalten?

Jede Tablette liefert dir 200 mg reines, elementares Magnesium. Bei einer Dose mit 120 Tabletten bist du also für eine lange Zeit bestens versorgt, um deinen täglichen Bedarf und die Verluste durch das Training auszugleichen.

Warum brauchen Sportler mehr Magnesium?

Wer hart trainiert, schwitzt mehr und verliert dadurch lebenswichtige Mineralien. Magnesium ist unentbehrlich für die Muskelkontraktion; ohne ausreichend Magnesium leidet die Koordination und es kommt zu fehlerhaften Reflexen. Ein Mangel ist zudem die häufigste Ursache für Krämpfe während oder nach dem Sport.

Welche Vorteile hat Magnesium für das Herz-Kreislauf-System?

Magnesium wirkt stabilisierend auf dein gesamtes Herz-Kreislauf-System. Es entspannt die Muskulatur der Blutgefäße, was blutdrucksenkend wirken kann, und hilft dabei, den Herzrhythmus auf natürliche Weise stabil zu halten.

Ist das Produkt für eine vegane Ernährung geeignet?

Ja, absolut! Unser Magnesium Citrat ist zu 100 % vegan und frei von Gelatine oder tierischen Inhaltsstoffen. Wir produzieren und füllen direkt in Deutschland (NRW) unter strengsten Qualitätsstandards ab.

Wie hoch ist der tägliche Bedarf an Magnesium?

Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt etwa 300 bis 400 mg pro Tag. Da Sportler durch körperliche Belastung und Schweißverlust einen deutlich erhöhten Bedarf haben, ist eine Ergänzung durch unser hochdosiertes Citrat besonders sinnvoll.

Woher weiß ich, ob ich einen Magnesiummangel habe?

Typische Anzeichen können Muskelkrämpfe, Muskelzucken oder eine verminderte Belastbarkeit beim Training sein. Da 40 % deines Magnesiums in der Skelettmuskulatur gespeichert sind, macht sich ein Mangel dort oft zuerst bemerkbar.