Kalorien sparen kann so einfach sein. Bei dieser Variante des Elsässischen Flammkuchens sparst du über 200 Kalorien und fast 30 g Fett gegenüber eines herkömmlichen Flammkuchen. Durch unser Kitchen...
Fast Food aber gesund? Das geht! Dieser fettarmen Hähnchen-Döner mit selbstgemachtem Protein-Fladenbrot hat gerade mal 426 Kalorien und 8,7g Fett. Das Hähnchen und das Fladenbrot liefern zudem gan...
Fluffige Donuts mit sahnigem Kokostopping ganz ohne Zucker? Diese Proteindonuts sind der perfekte Snack für alle die Donuts und Kokos lieben, ab er lsich unnötoige Kalorien lieber sparen wollen.
Diese selbstgemachten Pizzaschnecken sind der ideale High-Protein-Snack für alle die während der Diät nicht auf das herzhafte Fast Food verzichten wollen. Mit einem fluffigen, proteinreichen Pizzat...
Protein-Amerikaner mit Zitrone
Was gibt es besseres als leckere, saftige Amerikaner mit Streuseln zu Karneval? Ja, genau! Leckere, saftige, kalorienarme Amerikaner mit Streuseln und ganz viel Protein zu Karneval! Und die schmeck...
Du liebst Quarkbällchen vom Bäcker? Leider sind diese oft frittiert und schlagen ganz schön auf dem Kalorienkonto zu Buche! Wir haben hier die gesunde und mindestens genauso leckere Variante für di...