Protein-Schinken-Käse-Croissants

Zeit15 Min.
Protein-Schinken-Käse-Croissants

Zutaten:

  • 60g Dinkelmehl
  • 20g Honest Whey Neutral
  • 60g Skyr
  • 50 g Kochschinken
  • 50 g Lightkäse
  • Salz und Pfeffer
  • Etwas Backpulver

Zubereitung:

  • Ofen aufheizen auf 180 Grad
  • Alle Zutaten gut verkneten und zu einem Rechteck ausrollen
  • Dreiecke rausschneiden und mit Schinken und Käse belegen
  • Von der breiten Seite einrollen
  • Ca. 15 min backen

Rezept ergibt: 4 Stück

Nährwerte pro Stück: 125

Kalorien: 500

Protein: 14 g

Kohlenhydrate: 12 g

Fett: 3 g

Dieses Rezept wurde uns kreiert von @fitnessfoodwithsarah

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