High Protein Kinder Country Bowl

High Protein Kinder Country Bowl

Zutaten:

• 200g Magerquark
• 50g Joghurt
• 3 Scoop Flasty White Chocolate
• 120g Schokopudding
• 30-40g Dinkel gepufft
• 20g Zartbitterschokolade geschmolzen
• Kinder Country zum Toppen

Zubereitung:

• Vermischt zuerst den Magerquark mit dem Joghurt und dem Flasty
• Gebt den Quark in 2 Gläser, dann Dinkel gepufft, dann Schokopudding und dann wieder Dinkel
• obendrauf
• Zum Schluss mit der Zartbitterschokolade und dem Kinder Country toppen
• Genießen

Rezept ergibt: 2 Portionen

Nährwerte pro Stück: 300

Kalorien: 600

Protein: 19,5 g

Kohlenhydrate: 33 g

Fett: 9 g

Dieses Rezept wurde kreiert von @fitnessfoodwithsarah