Bueno-Fitness-Bowl

Bueno-Fitness-Bowl

Zutaten fürs Porridge:

• 30 g Oats
• 100ml Mandelmilch
• 100 ml Wasser
• 1EL stark entoeltes Kakaopulver
• 1 Scoop Flasty Double Brownie
• 20 g Honest Whey nach Wahl

Zutaten für die Creme:

• 150 g Alpro Natur ungesüßt
• 1 Scoop Flasty Hazelnut
• 5 g gemahlene Haselnüsse
• 5 g Honig

Zubereitung:

• Alle Zutaten für das Porridge mischen und mit Wasser und Mandelmilch kurz aufkochen
• Auskühlen lassen und ab und an umrühren
• Haselnüsse kurz in der Pfanne erhitzen und mit den anderen Zutaten für die Creme mischen
• Danach Porridge in eine Schüssel geben, die Creme darauf verteilen und nach Belieben mit Kinder Bueno oder Schokosauce toppen.

Rezept ergibt: 1 Portion

Nährwerte pro Portion: 330

Kalorien: 330 

Protein: 27 g

Kohlenhydrate: 30 g

Fett: 10 g

Dieses Rezept wurde uns kreiert von @meryt_33