Zutaten:

• 3 Reiswaffeln Natur
• 15 g Quinoa gepufft
• 40 g Light Peanut Powder
• 1 Scoop Flasty Peanutbutter Cup
• 15 g Honest Whey Salty Caramel
• 50-60 ml wasser
• 60 g zuckerfreie Zartbitter Schokodrops
• 15 g Erdnüsse
• Salz

Zubereitung:

• Peanutpowder, Whey und Flasty mit Wasser vermengen.
• Waffeln zerbröseln und Quinoa dazugenen.
• Schön verrühren, bis alles bedeckt ist.
• Waffelmasse in die Form geben. Erdnüsse verteilen.
• Schokodrops schmelzen.
• Geschmolzene Schokolade verteilen und für 30 min in den TK geben.
• Optional Salz bestreuen und genießen.

Nährwerte pro Stück (bei 8 Stück):

• 87 Kalorien
• 8,2g KH
• 4,8g P
• 4,5g F