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Protein-Lotus-Eis
Zutaten (8 Stück)
- 100 g Rama Cremefine zum Schlagen
- 4 g Sahnesteif
- 30 g Honest Whey Vanille Eiscreme
- 1 Scoop Flasty Vanille Creme & Chunks
- 35 ml Wasser
- 15 g Lotus Aufstrich
- 2 Lotus Kekse
- 125 g Zuckerfreie Zartbitter Schokodrops
Zubereitung:
- Rama Cremefine mit Sahnesteif und Flasty aufschlagen.
- Whey mit Wasser cremig rühren und Rama Cremefine unterheben.
- Eisformen bis zur Hälfte füllen.
- Lotus Aufstrich schmelzen und verteilen.
- Eisformen bedecken und für eine Stunde einfrieren.
- Nun Schokodrops schmelzen und die Lotus Kekse hineinbröseln.
- Vermengen und das Eis eintunken.
- Nochmals 5 Minuten einfrieren und genießen.
Nährwerte pro Stück (8 Stück):
- 124 Kalorien
- 9,7 g KH
- 4,4 g Protein
- 9,5 g Fett
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