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Blaubeer-Protein-Muffins
Blueberry-Protein-Muffins mit Streusel
(6 Stk, 480 kcal)
Zutaten für die Muffins:
- 30g Dinkelmehl
- 30g Honest Whey Blueberry Muffin
- 1 Ei
- 1 Scoop Flastys Vanillakilla
- 3g Backpulver
- 60g Magerquark
- 45ml Milch
- 60g Blaubeeren
Zutaten für die Streusel:
- 20g Dinkelmehl
- 10ml Milch
- 1 Scoop Flastys Shortbread
Zubereitung:
- Zuerst den Ofen auf 180 Grad (Ober-/Unterhitze) aufheizen
- Alle Zutaten bis auf die Beeren gut vermixen
- Beeren unterheben und in 6 Muffinformen verteilen
- Ab in den Ofen und für 20-22min backen.
Dieses Rezept wurde kreiert von @fitnessfoodwithsarah
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