Bienenstich Pancakes

Zutaten:

• 30 g Honest Whey Bienenstich
• 30 g Weizenkleie
• 1 ganzes Ei
• 2 Eiklar
• 15 ml Mandelmilch

Zubereitung:

• Alle Zutaten miteinander pürieren und gut quellen lassen.
• Danach entweder ab in die Pfanne auf den Herd oder ihr probiert mal die Dutch Baby Variante und schiebt die Pfanne in den Ofen.

Nährwerte:

Kcal: 332
KH: 8 g
- Ballaststoffe: 14 g
- Zucker: 3 g
E: 44 g
F: 11 g

Dieses Rezept wurde für uns kreiert von: @alicewunderszauberzeug

Bild: https://www.instagram.com/p/BnN0vFQnXvo/?taken-by=blacklinetwo