Protein-Nuss-Hörnchen

Nusshörnchen

  • 50g Dinkelmehl
  • 20g Honest Whey Butterkeks
  • 2 Scoops Flasty Shortbread
  • 20g Magerquark
  • 1 TL Milch

Für die Füllung:

  • 10g Apfelmark
  • 10g gemahlene Mandeln
  • 1 Scoop Flasty Haselnuss
  • 1 EL Milch

Zubereitung:

  • Alle Zutaten miteinander verkneten und ausrollen
  • Es sollten am Ende 2 große dünne Dreiecke entstehen.
  • Heizt den Ofen dann auf 180 Grad vor
  • Die Dreiecke mit der Masse bestreichen und zu Hörnchen einrollen
  • Backzeit: ca. 12-14 min

Dieses Rezept wurde kreiert von @fitnessfoodwithsarah



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