Protein-Apfelstrudel

Zutaten:

• 3 Lagen Strudelteig (ca. 100g)
• 200g Magerquark
• 10g Pudding Pulver Vanille
• 1 kleiner Apfel
• 75ml Mandelmilch
• Zum Süßen: Flasty Apple Pie oder Honest Whey Apfelstrudel je nach Geschmack

Zubereitung:

• Strudelteig auslegen und mit etwas Milch&Öl bestreichen.
• Quark mit euerm Geschmack, Pudding Pulver und der Milch verrühren.
• Apfel in kleine Würfel schneiden.
• Quark auf den Teig geben und darauf dann die Äpfelstücke.
• Zum Schluss ganz viel Zimt oder ein Weihnachtsgewürz darauf geben
• bei 175 Grad ca 30 min in den Ofen.

Dieses Rezept wurde für uns kreiert von: @stefan_fitlife_

Bild: https://www.instagram.com/p/Bp4y8wSBg4l/