Gebrannte

Gebrannte Amaretto-Nüsse ohne Zucker

Gebrannte Amaretto-Nüsse ohne Zucker

Zutaten:
• 100 g Nüsse nach Wahl
• 50 g Erythrit
• 10 ml Amaretto Likör

Topping:
• 1 Scoop Flasty Vanillaretto Mandel

Zubereitung:

  • Erythrit und Amaretto unter Rühren in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen lassen.
  • Sobald es flüssig ist, die Nüsse dazugeben und ständig weiter rühren, bis die Flüssigkeit sich reduziert und die Nüsse leicht bräunen.
  • Nun auf ein Backpapier geben mit Flasty bestreuen und etwas auseinander zupfen.
  • Abkühlen lassen und genießen.


Nährwerte pro Portion (bei 4 Portionen)

  • 173 kcal
  • 3.1 g Kohlenhydrate
  • 5,1 g Eiweiß
  • 14,5 g Fett

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