Cuja Mara Dessert

Zutaten Quark Creme:

• 100 g Magerquark
• 100 g Joghurt Light 0,1 %
• 1 Scoop Flasty Deluxe Vanille Creme
• 5 g Honest Whey Vanilla Eiscreme
• Eventuell n Schuss Wasser

Zutaten Maracuja Creme:

• 100 g Mango TK
• 2 Passionsfrüchte
• 1/4 Scoop Flasty Creamy Mango
• 5g Honest Whey Orange Maracuja
• 25 ml Wasser

Zubereitung:

• Für die Quark Creme alles miteinander verrühren. Eventuell mit etwas Wasser vermischen, damit es cremiger wird.
• Für die Maracuja Creme die Passionsfrüchte halbieren und aushöhlen
• Die Mango mit den restlichen Zutaten in einen Mixer geben und alles ordentlich vermixxen.
• Nun 2 EL Quark und 2 EL Maracuja, usw in Gläser füllen.
• Mit einem halben zerbröselten Keks dekorieren.
• Sofort genießen
• Ergibt zwei Gläser á 215 g

Nährwerte pro Glas:

• 159kcal
• 16g KH
• 15,1g Eiweiß
• 2,1g Fett